Geriatrische revalidatie
Bewegen met zorg, kracht en respect
Geriatrische revalidatie richt zich op ouderen die te maken hebben met lichamelijke achteruitgang, een val, een operatie of een ziekenhuisopname. Ouderdom komt soms met kwetsbaarheid, maar ook met veerkracht – en precies daar ligt de kracht van goede revalidatie.
Als kinesitherapeut begeleiden wij ouderen op een zachte maar doelgerichte manier bij het herwinnen van zelfstandigheid, kracht en evenwicht.
Daarbij staan veiligheid, comfort en persoonlijk contact centraal.
Waarmee kunnen we helpen?
valpreventie en evenwicht
versterken van spieren en mobiliteit
functionele oefeningen voor dagelijkse activiteiten (zoals stappen, opstaan, aankleden...)
verbeteren van het uithoudingsvermogen
Waarom is valpreventie zo belangrijk?
Verlies van zelfstandigheid: Een val kan leiden tot langdurige herstelperiodes, waardoor mensen tijdelijk of permanent minder mobiel zijn. Dit kan hun vermogen om dagelijkse activiteiten zelf uit te voeren, zoals het opstaan uit bed of het lopen naar de winkel, ernstig belemmeren.
Verhoogd risico op ernstige blessures: Zelfs een lichte val kan voor ouderen ernstige gevolgen hebben, zoals een heupfractuur of hoofdletsel. De gevolgen van deze blessures zijn vaak langdurig en beïnvloeden de kwaliteit van leven sterk.
Fysieke en mentale gevolgen: Naast lichamelijke letsels kan een val ook psychologische gevolgen hebben. Angst om opnieuw te vallen kan leiden tot vermijdingsgedrag, minder bewegen en sociale isolatie. Dit kan een vicieuze cirkel vormen die het herstel en de algehele gezondheid belemmert.